Las varices resultan muchas más molestas durante los meses de calor Las varices son venas que se ensanchan, dilatan, se vuelven sinuosas y provocan problemas en la circulación sanguínea que pueden ser perjudiciales para la salud. Los síntomas más habituales
Problemas de salud del verano
Existen una serie de problemas de salud del verano puede verse dañada por problemas como la deshidratación, las picaduras, conjuntivitis,… Cuando llega el periodo estival tenemos un sentimiento extendido de bienestar porque los días son más largos, llegan las vacaciones,
Las uñas débiles, ¿qué esconden?
Muchas mujeres sufren de uñas débiles debido a la cantidad de tareas que realizan con las manos Las uñas débiles presentan un grosor muy fino, y los síntomas más habituales son uñas quebradizas, astilladas, o que se rompen al más
El verano y los pies
En verano nuestros pies están más al aire y sus problemas salen a la luz Es importante cuidar los pies, algunos problemas empiezan cuando somos jóvenes, otros pueden ser hereditarios, y algunos se pueden desarrollar por enfermedades o por la
Consejos de salud para las vacaciones
Los consejos más corrientes para hacer que tus vacaciones sean lo más saludables posible Antes de partir Pide información sobre tu destino vacacional es el mejor modo de preparar un viaje. De este modo, te harás una idea muy aproximada
El momento del aire acondicionado
Llega el calor y los más calurosos conectan el aire acondicionado y con él los peligros para nuestra salud Debemos saber que pasar de los 40 grados de la calle a los 20 de los espacios con aire acondicionado no
Hoy se celebra el Día Mundial Sin Tabaco
El tabaco mata a más de 50.000 personas al año en España, de los que 3.000 son fumadores pasivos Hoy, en el Día Mundial Sin Tabaco sabemos que millones de personas siguen fumando a pesar de que el tabaco causa
Otitis en verano
El 84% de las otitis externas que se producen en verano se contagian en playas y piscinas Aunque hoy en día el ir a la piscina fuera de la temporada estival no es nada raro, lo cierto es que en
Precauciones a tener en cuenta con los ancianos y el calor
Los ancianos son más vulnerables a las altas temperaturas, ya están empezando a aparecer y debemos estar atentos. La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) explica que el riesgo de sufrir un golpe de calor aumenta a partir de
Llega la temida operación bikini
Llega el buen tiempo y todos nos ponemos a pensar en la operación bikini Con las altas temperaturas nos despojamos de las prendas que ocultan esos michelines o los quilos de más que hemos acumulado a lo largo del invierno.
Aplicaciones del Reiki
Las aplicaciones del reiki son numerosas, su canalización de energía es beneficiosas para muchas dolencias El reiki es una disciplina japonesa milenaria que utiliza las manos para restablecer la salud y equilibrar los campos energéticos. Las aplicaciones del reiki son
Los alimentos de temporada
Consumir alimentos de temporada y proximidad nos permite disfrutar de productos con mayor aporte de nutrientes Comer alimentos de temporada significa consumirlos durante su época natural de cosecha y los expertos destacan sus ventajas como: Son más sabrosos porque se
Dolores de cabeza por contracturas
Los dolores de cabeza tensionales o por contractura muscular es uno de los tipos de dolor de cabeza más frecuente Hoy se celebra el Día Nacional de la Cefalea, cada año aparecen al menos 1.000 nuevos casos. Los dolores de
Puede la calefacción afectar nuestra salud
La calefacción puede afectar a nuestra salud, ya que en los espacios que convivimos no todos tenemos el mismo calor o frío El invierno parece que no se quiere ir, las montañas vuelven a estar nevadas y las temperaturas se
Dormir con calcetines
Dormir con calcetines puede ayudarte a conciliar el sueño Hay muchas personas que tienen la costumbre de dormir con calcetines, y aunque mucha gente no lo crea, esto puede ayudar a dormirse antes. Teniendo en cuenta que el 45% de
Digestiones pesadas
Durante estos días variamos nuestras dietas y tenemos digestiones pesadas Aunque al hablar de Semana Santas y Pascua pensamos en vigilia, no es del todo cierto. Comidas típicas de estas fiestas hacen provocan digestiones pesadas. El potaje de vigilia, las
Semana Santa Saludable
Disfruta de una Semana Santa Saludable siguiendo unos fáciles consejos Tanto si participas de forma activa en la Semana Santa siendo costalero, nazarenos, penitente, cofrade, músico acompañantes de los pasos o incluso público asistente o personal de hostelería; como si
Quemaduras de petardos
Las quemaduras de petardos suelen ser habituales en estas fechas. Estamos en plena semana fallera y por todos lados oímos ruidos de petardos y todos los pequeños piden petardos para tirar. Pero debemos tener cuidado con las quemaduras de los
Caídas de los mayores
Hay que tener cuidado con las caídas de los mayores ya que pueden tener consecuencias graves y reducir la calidad de vida ¿Quién no ha oído hablar alguien comentando que una persona mayor se ha caído? La calidad de vida
Frío, enfermedades y niños
Las enfermedades más comunes en invierno son la gripe, los catarros, bronquitis, faringitis y otras más graves como la neumonía De ayer a hoy las temperaturas han bajado de manera drástica, además el frío ha venido acompañado de precipitaciones que